>>> LADDA NER E-BÖK / LÄSA PÅ NÄTET <<<



Utgivningsdatum:2017-04-27
ISBN-10:9789127818170
Språk:Svenska
Format:.epub.mobi.pdf.djvu.txt.fb2.ibooks.lit.kindle.mp3.ogg
Filstorlek: 9846,81 KB

Vid hetsätning påverkas hela tillvaron av att man återkommande äter alldeles för mycket och känner att man har tappat kontrollen. Många gånger skäms man över sin situation och håller den hemlig. Men det finns effektiv behandling.

Att övervinna hetsätning är en självhjälpsmanual baserad på KBT som ger dig en bättre relation till mat, ätande och till din kropp. Författaren hjälper dig att förstå hetsätningens onda cirklar och varför det har blivit så svårt att ta sig ur dem. Du får kunskap om ätstörningar och vägleds genom behandlingen på ett tydligt och empatiskt sätt, med många exempel som ger igenkänning.

Manualen har utvärderats i forskning och har visat sig ha mycket god effekt. Du kan följa programmet på egen hand eller med hjälp av en terapeut eller en närstående.

Denna andra utgåva av Att övervinna hetsätning är uppdaterad och utvidgad. Den är en oumbärlig källa för dig som lider av bulimi, hetsätning och liknande tillstånd, liksom för närstående och för terapeuter som möter patienter med ätstörningar.

Den svenska utgåvan är fackgranskad av Ata Ghaderi, professor i klinisk psykologi vid Karolinska institutet, och han har även skrivit ett förord.

På ett fint och ödmjukt sätt förklarar författaren många frågor som rör ätstörningar. Det är lätt att känna igen sig och att ta till sig texten. Boken är välskriven, spännande och intressant.
Annette Sjöberg, BTJ-häftet



Nedladdningar:216
Besök:922

Läs boken Att övervinna hetsätning : ett vetenskapligt utvärderat i elektronisk form. Ett stort val. Vi har gratis!

Taggar:
Att övervinna hetsätning : ett vetenskapligt utvärderat pdf download
Att övervinna hetsätning : ett vetenskapligt utvärderat e-bok apple
Att övervinna hetsätning : ett vetenskapligt utvärderat bok pdf svenska
Att övervinna hetsätning : ett vetenskapligt utvärderat epub books download
Att övervinna hetsätning : ett vetenskapligt utvärderat las online bok
svenska Att övervinna hetsätning : ett vetenskapligt utvärderat pdf
Att övervinna hetsätning : ett vetenskapligt utvärderat book online
Att övervinna hetsätning : ett vetenskapligt utvärderat book på svenska
Att övervinna hetsätning : ett vetenskapligt utvärderat audiobook svenska gratis
Att övervinna hetsätning : ett vetenskapligt utvärderat pa svenska pdf free download
Att övervinna hetsätning : ett vetenskapligt utvärderat på svenska pdf
Att övervinna hetsätning : ett vetenskapligt utvärderat on kindle
Att övervinna hetsätning : ett vetenskapligt utvärderat epub on ipad
Att övervinna hetsätning : ett vetenskapligt utvärderat svenska audiobook free
Att övervinna hetsätning : ett vetenskapligt utvärderat ljudbok

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *