>>> LADDA NER E-BÖK / LÄSA PÅ NÄTET <<<



Utgivningsdatum:2014-03-11
ISBN-10:9789127136069
Språk:Svenska
Format:.epub.mobi.pdf.djvu.txt.fb2.ibooks.lit.kindle.mp3.ogg
Filstorlek: 1719,37 KB

Skjuta upp, prokrastinera, göra det i morgon…

De allra flesta väntar gärna minst en dag med att ta tag i det som egentligen borde fixas direkt. Först när vi närmar oss sista minuten får vi upp tempot på allvar och under sista femtedelen av den tid vi har på oss gör vi större delen av en viss uppgift. Hur kommer det sig?

Dansa på deadline ger en vetenskaplig förklaring till varför vi skjuter upp saker och hur vi kan göra för att förändra vårt beteende. Utgångspunkten är forskning inom beteendeekonomi, kognitiv neurovetenskap och inlärningspsykologi. Exempel varvas med övningar som har visat sig vara användbara både för enskilda individer och organisationer.

Dansa på deadline riktar sig till dig som har svårt att ta tag i saker, som vill veta varför du prokrastinerar och vill ändra detta mönster eller som vill få någon annan att komma till skott.

Lina Wennersten är journalist och har bland annat arbetat för SVT:s Babel, Språktidningen, Modern Psykologi och Psykologifabriken.

Alexander Rozental är psykolog och doktorand i klinisk psykologi vid Stockholms universitet, samt verksam inom Psykologifabriken. Han håller utbildningar för såväl privatpersoner som psykologer om teori och behandling av prokrastinering.

”Detta kan verkligen förpesta tillvaron de utdragna ställtiderna, alla dessa självbedrägliga ‘ska bara’ som hindrar oss att komma till skott med våra borden och måsten.  Här får vi en angelägen, välskriven och vetenskapligt förankrad vägledning ut ur uppskjutandets problematiska tillvaro.”
Anna Kåver, leg. psykolog, leg. psykoterapeut och författare



Nedladdningar:464
Besök:915

Läs boken Dansa på deadline : uppskjutandets psykologi i elektronisk form. Ett stort val. Vi har gratis!

Taggar:
Dansa på deadline : uppskjutandets psykologi pdf download
Dansa på deadline : uppskjutandets psykologi e-bok apple
Dansa på deadline : uppskjutandets psykologi bok pdf svenska
Dansa på deadline : uppskjutandets psykologi epub books download
Dansa på deadline : uppskjutandets psykologi las online bok
svenska Dansa på deadline : uppskjutandets psykologi pdf
Dansa på deadline : uppskjutandets psykologi book online
Dansa på deadline : uppskjutandets psykologi book på svenska
Dansa på deadline : uppskjutandets psykologi audiobook svenska gratis
Dansa på deadline : uppskjutandets psykologi pa svenska pdf free download
Dansa på deadline : uppskjutandets psykologi på svenska pdf
Dansa på deadline : uppskjutandets psykologi on kindle
Dansa på deadline : uppskjutandets psykologi epub on ipad
Dansa på deadline : uppskjutandets psykologi svenska audiobook free
Dansa på deadline : uppskjutandets psykologi ljudbok

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *