>>> LADDA NER E-BÖK / LÄSA PÅ NÄTET <<<



Utgivningsdatum:2016-01-19
ISBN-10:9789189638419
Språk:Svenska
Format:.pdf.mobi.epub.fb2.doc.ibooks.txt
Filstorlek: 9455,32 KB

Mindfulness är en övning i att öka sin livskvalitet, minska stress och leva i harmoni med sig själv och andra.

Med hjälp av boken är det lätt att träna på egen hand.

Boken innehåller fakta, övningar, korta tankeväckande berättelser, intervjuer och lyrik som vävs samman till en helhet.

”Boken som helhet är vacker, klok och inspirerande.”
Tidningen Sokraten

”Här finns massor med goda och enkla övningar mot stress, mot smärta, mot ångest – för livet.”
PM Coaching & Utbildning

”Boken är mycket energirik och full av sakkunskap.”
Tidningen Socionomen

”Boken ger mersmak och väcker kreativitet och även den som har jobbat en del med mindfulness kan ha god nytta av boken.”
Tidningen Beteendeterapeuten

”Det som gör att boken sticker ut är att den känns mer metodisk, fokuserad och hands on. Det här är en bok att återkomma till under lång tid.”
Psykologstudent.se



Nedladdningar:292
Besök:648

Läs boken Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans i elektronisk form. Ett stort val. Vi har gratis!

Taggar:
Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans pdf download
Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans e-bok apple
Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans bok pdf svenska
Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans epub books download
Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans las online bok
svenska Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans pdf
Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans book online
Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans book på svenska
Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans audiobook svenska gratis
Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans pa svenska pdf free download
Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans på svenska pdf
Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans on kindle
Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans epub on ipad
Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans svenska audiobook free
Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans ljudbok

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *