>>> LADDA NER E-BÖK / LÄSA PÅ NÄTET <<<



Språk:Svenska
Utgivningsdatum:2017-09-28
ISBN-10:9789113078908
Format:pdf.epub.mobi.ibooks.mp3.ogg.txt.rtf.doc
Filstorlek: 9441,98 KB

Har du också tänkt att du borde börja träna, men kommer på massor av anledningar till att det inte går just i dag? Att du har för dåliga skor, för lite tid eller en tv-serie du måste se. ”Jag är en av er”, är Brita Zackaris budskap. ”Jag kan alltid komma på tusen ursäkter att inte träna. Om du inte också gör det är det eventuellt nåt fel på dig.”

Med stor humor och ett alldeles eget uttryckssätt är detta träningsboken som inte är som någon annan, men som ändå effektivt hyvlar ner alla trösklar, främst de mentala, som finns mellan dig och ett svettigare liv. För även om du hatar att träna så kan du med Britas enkla tricks ändå få det gjort.

Med avsnitt som Fucka inte med maten (en ostmacka är lika bra som en proteinsmoothie), Kan jag dö av att börja träna och en fotoguide till hur du bokstavligen tar dig ur soffan har hon gjort en alldeles egen variant av träningsbok. Killarna i gymmet får sig en känga, liksom alla former av dieter.

Boken innehåller även övningar som alla kan göra, 15-minutersprogram som gör vem som helst svinstark och ett sexveckors-program som garanterat får dig att komma i gång.

För du kan bli en sådan som tränar trots att du hatar det.



Nedladdningar:554
Besök:943

Läs boken Jag hatar att träna i elektronisk form. Ett stort val. Vi har gratis!

Taggar:
Jag hatar att träna pdf download
Jag hatar att träna e-bok apple
Jag hatar att träna bok pdf svenska
Jag hatar att träna epub books download
Jag hatar att träna las online bok
svenska Jag hatar att träna pdf
Jag hatar att träna book online
Jag hatar att träna book på svenska
Jag hatar att träna audiobook svenska gratis
Jag hatar att träna pa svenska pdf free download
Jag hatar att träna på svenska pdf
Jag hatar att träna on kindle
Jag hatar att träna epub on ipad
Jag hatar att träna svenska audiobook free
Jag hatar att träna ljudbok

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *