>>> LADDA NER E-BÖK / LÄSA PÅ NÄTET <<<



Utgivningsdatum:2013-11-12
Språk:Svenska
ISBN-10:9789174244052
Format:pdf.epub.mobi.ibooks.mp3.ogg.txt.rtf.doc
Filstorlek: 1324,59 KB

Halvfasta gott, enkelt och lätt!

Hur får man ihop vällagade, goda, enkla och mättande måltider under 5:2-dietens dagar med halvfasta? Med Laga lätt med 5:2 är det inga problem. Här får du 100 recept på kalorisnåla och lättlagade måltider med smaker från hela världen – alla hämtade från tidningen Laga lätt. Gott, lätt och enkelt!

5:2-dieten går ut på att under två dagar i veckan ägna sig åt halvfasta, vilket innebär ett lågt kaloriintag, gärna i kombination med 16 timmar i sträck utan föda. I praktiken innebär det att man antingen hoppar över frukosten eller middagen och att kaloriintaget delas upp på två tillfällen med ett mindre och ett lite ”större” mål. För att göra det enkelt att fasta enligt 5:2-dieten är samtliga recept i boken utvalda från tidningen Laga lätts allra godaste och lättaste recept. Lättast i dubbel bemärkelse: de innehåller ytterst få kalorier och är oerhört enkla och snabblagade. Inspirerande och moderna med smaker från hela världen.

I boken får du bra recept på och inspiration till välsmakande luncher eller middagar. Som komplement till det finns det även kalorisnåla mellanmålsrecept och andra frukost- eller lunchförslag. Du får också ett urval av bra råvaror som inspiration till att komponera dina egna mättande måltider.



Nedladdningar:355
Besök:667

Läs boken Laga lätt med 5:2 : 100 nyttiga, smala & enkla recept i elektronisk form. Ett stort val. Vi har gratis!

Taggar:
Laga lätt med 5:2 : 100 nyttiga, smala & enkla recept pdf download
Laga lätt med 5:2 : 100 nyttiga, smala & enkla recept e-bok apple
Laga lätt med 5:2 : 100 nyttiga, smala & enkla recept bok pdf svenska
Laga lätt med 5:2 : 100 nyttiga, smala & enkla recept epub books download
Laga lätt med 5:2 : 100 nyttiga, smala & enkla recept las online bok
svenska Laga lätt med 5:2 : 100 nyttiga, smala & enkla recept pdf
Laga lätt med 5:2 : 100 nyttiga, smala & enkla recept book online
Laga lätt med 5:2 : 100 nyttiga, smala & enkla recept book på svenska
Laga lätt med 5:2 : 100 nyttiga, smala & enkla recept audiobook svenska gratis
Laga lätt med 5:2 : 100 nyttiga, smala & enkla recept pa svenska pdf free download
Laga lätt med 5:2 : 100 nyttiga, smala & enkla recept på svenska pdf
Laga lätt med 5:2 : 100 nyttiga, smala & enkla recept on kindle
Laga lätt med 5:2 : 100 nyttiga, smala & enkla recept epub on ipad
Laga lätt med 5:2 : 100 nyttiga, smala & enkla recept svenska audiobook free
Laga lätt med 5:2 : 100 nyttiga, smala & enkla recept ljudbok

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *