>>> LADDA NER E-BÖK / LÄSA PÅ NÄTET <<<



Språk:Svenska
Utgivningsdatum:2015-08-04
ISBN-10:9789113066646
Format:.pdf.mobi.epub.fb2.doc.ibooks.txt
Filstorlek: 5499,14 KB

Att föda barn är en av de mest omvälvande upplevelserna i en kvinnas liv. Allt förändras – naturligtvis kroppen och rutinerna, men också hela livet. Att ta hand om sig blir också därför ännu viktigare.

Lofsans mammaträning – skriven av den erfarna PT:n Lovisa ”Lofsan” Sandström – är den första träningsboken som ser helheten i en nybliven mammas liv, och som kombinerar konkreta, effektiva träningsprogram med frågor om mammarollen och livsförändringar.

I tydliga och utförliga träningsprogram med avstamp i vad som händer i kroppen under graviditeten och efter förlossningen, guidar Lovisa oss till hur vi tränar säkert, skadefritt och i en lämplig takt. En bok för dig som vill bli en stark och stolt mamma på dina egna villkor.



Nedladdningar:518
Besök:882

Läs boken Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram i elektronisk form. Ett stort val. Vi har gratis!

Taggar:
Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram pdf download
Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram e-bok apple
Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram bok pdf svenska
Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram epub books download
Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram las online bok
svenska Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram pdf
Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram book online
Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram book på svenska
Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram audiobook svenska gratis
Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram pa svenska pdf free download
Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram på svenska pdf
Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram on kindle
Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram epub on ipad
Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram svenska audiobook free
Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram ljudbok

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *