>>> LADDA NER E-BÖK / LÄSA PÅ NÄTET <<<



ISBN-10:9789186323622
Utgivningsdatum:
Språk:Svenska
Format:.epub.mobi.pdf.djvu.txt.fb2.ibooks.lit.kindle.mp3.ogg
Filstorlek: 7386,13 KB

I Starka fötter får du ta del av en mängd övningar för att stärka dina fötter. Läs om vanliga besvär i fötterna och hur du kan träna för att förhindra dem.

Starka fötter har blivit ett av SISU Idrottsböckers mest populära material. I den här omarbetade upplagan har materialet utvecklats ytterligare med en teoridel och kompletterats med filmade övningar. Starka fötter passar både dig som är motionär och dig som är tävlingsaktiv. Du lär dig hur foten fungerar och vilka problem som kan uppstå om man inte tränar fötterna – vilket många glömmer.

Författarna berättar hur du sköter dina fötter på ett bra sätt och hur du lägger upp din träning. Häftet och dvd:n innehåller 45 övningar för att öka bland annat styrka, rörlighet och koordination i fötterna.



Nedladdningar:292
Besök:925

Läs boken Starka fötter i elektronisk form. Ett stort val. Vi har gratis!

Taggar:
Starka fötter pdf download
Starka fötter e-bok apple
Starka fötter bok pdf svenska
Starka fötter epub books download
Starka fötter las online bok
svenska Starka fötter pdf
Starka fötter book online
Starka fötter book på svenska
Starka fötter audiobook svenska gratis
Starka fötter pa svenska pdf free download
Starka fötter på svenska pdf
Starka fötter on kindle
Starka fötter epub on ipad
Starka fötter svenska audiobook free
Starka fötter ljudbok

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *